Kjøpe smart: Lett-produkter

Når du kjøper mat i butikken, kan du velge
matvarer og drikke på en smart måte.
Lett-produkter er gode valg.

Det fins mange ulike lett-produkter,
for eksempel:

  • kjøtt-pålegg og posteier
  • pølser
  • ost
  • melk, yoghurt, rømme og majones
  • brus og saft

Lett-produkter er merket
med teksten ”lett”, “sukkerfri”,
”light”, “fettfri” eller ”mager”.

Lett-produkter er et godt alternativ
hvis du ønsker å få en lettere kropp.

Hjem

Mange ulike lettprodukter.

Bildet viser eksempler på lett-produkter.
Det fins mange flere.

Epler til salgs

Når du kjøper mat,
husk frukt og grønnsaker også!

Fargerike grønnsaker

Bær, sopp og friske urter
er blant naturens mange lette produkter.